ACERTE O PASSO

O programa Acerte o Passo é uma iniciativa - gratuita - dirigida aos praticantes de desporto (com particular incidência na actividade ao ar livre) que queiram ter aconselhamento e avaliação feita por professores de Educação Física.

A iniciativa é da Câmara Municipal em parceria a Associação dos Profissionais de Educação Física e com o Instituto Politécnico de Castelo Branco (IPCB) e pretende dar resposta, de forma totalmente gratuita, ao número crescente de praticantes de atividades físicas.

Esta iniciativa, no terreno desde 2014, decorre em duas zonas da cidade: no Parque Urbano (no edifício da lagoa) e Parque das Violetas, onde estão professores de Educação Física que garantem  a avaliação dos praticantes e os aconselham na prática desportiva.

O objetivo do programa passa por transmitir os conhecimentos necessários aos praticantes para melhorarem a eficácia da prática desportiva, seja marcha, corrida ou reforço muscular, sem prejudicar a saúde.

O projeto integra um conjunto de 16 docentes e, para participar,  basta aos interessados inscreverem-se num dos dois locais onde o programa funciona.

Ao longo do ano os participantes podem assistir a workshops/sessões de esclarecimento sobre temáticas relacionadas com a prática regular da atividade e exercício físico e podem participar em passeios pedestres, nos percursos marcados no Concelho de Castelo Branco.

Para mais informações e para estar informado de todas as iniciativas do Acerte o Passo consulte o link:  https://www.facebook.com/ApefCb/